La sfida principale 30 giorni Ab è un piano semplice esercizio di 30 giorni, in cui si fa un determinato numero di esercizi per gli addominali ogni giorno con giorni di riposo gettati in! L'allenamento aumenta l'intensità lentamente e 30 giorni metterà alla prova chiunque.L'applicazione è adatta sia per gli uomini e le donne di ogni età.
30 Day Fitness Challenges
